脂漏性皮膚炎に効いたお助けアイテムたち

こんにちは、tomo*(@r23oct)です。

しばらく裏方をやっていたので更新できませんでしたが、ちょこちょこ検索サイトやSNSからアクセスをいただき、嬉しい限り。
またぼちぼち更新していこうと思うのでよろしくお願いいたします。

今日は脂漏性皮膚炎について。
私は脂漏性肌という小鼻周りは赤く、眉間はカサカサというような肌質なのですが、悪化すると頭皮にかさぶたができたり胸元に湿疹ができたりしてしまいます。

最初は皮膚科に頼っていたのですが、おさまっては戻るの繰り返しで…。
日々のケアで、できるだけ繰り返さないようにと、色々試した結果落ち着いた方法をシェアします。

シャンプー&コンディショナー

コラージュフルフルネクストシャンプーリンス

皮膚科の先生に頭皮の炎症を和らげるシャンプーを教えてくださいと頼んだところ、市販で勧められるのはこれだけね、と教えていただいたのが「コラージュフルフルネクスト」。

実際、薬を使わずにこのシャンプーを二週間使ったところ、頭皮のかさぶたがすべてなくなりました。

使い心地はほどよく潤ってくれてサラツヤの髪に。
リンスが頭皮についても安心なのが気に入りました。

シャンプーとリンスが気に入ったので洗顔フォームとボディーソープもコラージュフルフルのものを使っていました。

ただ、こちらは泡立ちが悪くへたりやすいので、洗顔はマルセイユ石鹸のオリーブ、ボディソープはSABONのシャワーオイルを使っています。
この二つもとてもいい商品なので、また別の機会に紹介しますね。

皮膚科の先生曰く、そこまでシャンプーやコンディショナーにこだわる必要はないとのことでしたが、私の場合は劇的に良くなったのでおすすめを聞いてよかったです。

ボディーミスト

ボディーミストと言っていいのかわかりませんが、こちらの「セラ」、すごいです。

脂漏性皮膚炎の元は大人ならみんなが持っている菌に身体が過剰反応を起こしてしまってなるものなので、抗菌作用のあるスプレーをプレ化粧水がわりに使うことで顔の炎症や身体の痒みがおさまりました。

日干しするまくらにもシュッとしてあげると更に◎。
ちなみにまくらカバーは綿100%で凹凸のないものを使うようにと言わたので綿のものに変えました。

終わりに

いかがでしたでしょうか。
同じ脂漏性肌でも体質によって合う合わないとあるとは思いますが、なかなか治りにくい、繰り返してしまうという方には一度試してみてほしい方法でした。
もちろん、治らない、悪化したという場合はきちんと皮膚科で処置してもらってください。

一緒に辛い肌質からさよならしましょう!